Оживлять сексуальную жизнь, как правило, советуют отказом от классических поз в пользу более акробатических. Но в это не обязательно, если вас с партнером вполне устраивают хорошо знакомые позиции. По словам сексуального тренера и автора книги «Камасутра XXI века. Удовольствие всем телом, всегда и везде» Патриции Тейлор, секрет более приятного секса — знание того, как наклонить себя так, чтобы вы попали в свои самые чувствительные области и позволили себе расслабиться. Heroine расскажет, как улучшить популярные секс-позиции. Ты сверху Эта позиция хороша тем, что ты контролируешь угол проникновения и скорость. Вместо того, чтобы просто сидеть сверху, обопрись на колени, наклонись вперед и двигайся медленно. Так ты будешь стимулировать клитор и точку G. Скорость нужно увеличивать постепенно, чтобы усилить приток крови к клитору. Хочешь еще больше стимуляции, попробуйте эрекционное кольцо. Поза наездницы лучше всего подойдет для первого опыта с такой игрушкой, потому что ты сама можешь регулировать интенсивность ощущений. Догги стайл Когда партнер входит сзади, это идеальный угол для стимуляции точки G. Еще один плюс такой позиции в том, что клитор остается открытым. Парню легко добраться, чтобы стимулировать его вручную. Попробуй более комфортный и ленивый вариант: положи под живот и грудь большие диванные подушки и выпрями ноги. Получится почти та же собачка, только теперь ты можешь расслабиться и сама дотянуться до клитора. 69 У позы 69 много преимуществ: можно обойтись без прелюдий, вам доступны все самые чувствительные зоны на теле партнера и наслаждение вы получаете одновременно, а не по очереди. Сделать эту позицию еще приятней можн Источник: лучший женский журнал — Heroine.ru о, если вы с парнем оба повернетесь на бок. Такая вариация особенно удобна для партнеров с разным ростом. Попроси мужчину дополнительно использовать вибратор, пока ты делаешь ему минет. Почему мужчинам нравится поза 69 Эта позиция предназначается для хорошо знающих друг друга партнеров, которые готовы познать и принять друг друга целиком и полностью. Ложки Очень уютная поза, в которой всем удобно, а твой клитор открыт для прикосновений. Чтобы сделать эту позу более интригующей, попробуй завязать себе глаза. Отключение визуальных сигналов укрепляет чувство капитуляции, ты полностью отдаешься во власть партнеру. Возбуждение от стонов и прикосновений усиливается в разы. Так как руки партнера свободны, возьми их и покажи ему, где и как тебя правильно ласкать. Лотос Чтобы улучшить эту позицию, сосредоточьтесь на вашем дыхании. Ты делаешь вдох, он выдох – это помогает телу открываться и дает максимально глубокое и чувственное проникновение. Почему правильное дыхание так хорошо работает в лотосе? Когда вы сидите лицом к лицу и можете смотреть друг другу в глаза, это повышает интимность и вам проще синхронизировать ритм. Глубокий вдох наполняет клетки тела кислородом и обеспечивает приток крови, так что ваши ощущения будут максимальными. Миссионерская У этой позы плохая репутация скучной или слишком простой позиции. Но не стоит сбрасывать ее со счетов – это выгодное положение для стимуляции клитора и всей передней части влагалища. Подложи под таз подушку или две, чтобы изменить угол проникновения – и ощущения могут стать совершенно другими. Своди ноги максимально близко, такая теснота наверняка понравится партнеру и улучшит трение на клиторе.
