Здоровье

Гранаты, появляющиеся на наших прилавках преимущественно зимой, содержат калий, магний, кальций, йод, фосфор, марганец, натрий, железо. Выпив всего 100 мл гранатового сока, можно получить 36% суточной нормы витамина K, 30% витамина C, 16% фолиевой кислоты.

Закаливание — это специальные меры, направленные на повышение способности организма противостоять неблагоприятным условиям, метеорологическим факторам, атмосферным давлениям и болезнетворным организмам. Поэтому, пользу таких гигиенических процедур трудно недооценить. Впрочем, процесс закаливания достаточно сложный и требует четкого плана как для взрослых, так и для детей.

Что такое экадаши? Эка′даши (санскрит — одиннадцатый) — это одиннадцатые лунные сутки после полнолуния и новолуния каждого месяца года.

Гирудотерапия представляет собой один из довольно древних и популярных нетрадиционных методов лечения некоторых болезней с использования специальной медицинской пиявки. Такой способ применялся вплоть до XIX столетия, пока ученые не изобрели синтетические антикоагулянты.

Матушка–природа одарила нас невероятным богатством. Все, что растет, цветет и приносит плоды может использоваться для приготовления пищи, напитков или целебных средств, сырьем для которых служат вытяжки из лекарственных растений. Но если современные медицинские препараты приготовить в домашних условиях практически невозможно, то всегда можно угоститься ароматным напитком собственного производства, если соблюдать некоторые рекомендации именно для приготовления […]