Здоровье

Гипервитаминоз: когда прием витаминов не на пользу…

— Существует ошибочное мнение, что организм не может перенасытиться витаминами, ведь он берет ровно столько, сколько ему нужно, а остальное выводится с жидкостью. На самом деле так происходит только с некоторыми водорастворимыми витаминами, а жирорастворимые при избытке накапливаются и способствуют возникновению гипервитаминоза.

Здоровье

Какое молоко полезно? И можно ли похудеть на семенах чиа?

— В последнее время часто слышим о новом средстве для похудения — семенах чиа. Что это такое? Правда ли, что они помогают избавиться от лишнего веса?

Здоровье

Жара и сосуды: как снизить риск инфаркта и инсульта

Чтобы свести к минимуму риск инфаркта и инсульта, надо соблюдать определенные правила: — не забывать принимать те лекарства, которые выписал врач, даже если вам кажется, что вы чувствуете себя неплохо;

Здоровье

Перегревание может привести к тепловому удару

Его характерные признаки: ощущение духоты, нехватка воздуха, покраснение кожных покровов, жажда, головная боль, головокружение, повышение температуры тела, тошнота, рвота, в тяжелых случаях — нарушение дыхания, потеря сознания.

Здоровье

На три важных вопроса про сердце отвечает врач-кардиолог

Как заболевания сердца связаны с женскими проблемами? — Связь есть, и она очевидна. Женские половые гормоны — эстроген и прогестерон — вырабатываются яичниками у женщин до менопаузы. Они отвечают не только за менструацию и репродуктивную функцию, но и здоровье сердца в том числе, за счет поддержания уровня холестерина и положительного влияния на сосудистые стенки. А […]