Кулинарные рецепты

Полезные детокс-коктейли для очищения вашего организма

При желании очистить свой организм и улучшить метаболизм природным путём, детокс-коктейли – лучшие помощники. Однако, для того чтобы вас порадовал результат, одного коктейля или смузи замало. В этой статье Elgreloo.com расскажет о том, что такое детоксикация, каким образом она улучшает работу организма, кому подходят и даже необходимы детокс-коктейли. Мы подобрали лучшие из очищающих напитков специально […]

Кулинарные рецепты

Каким должен быть завтрак здорового человека?

Всевозможные эксперты по здоровому питанию и диетологи о пользе завтрака нам рассказывали уже сотни раз. Но всё-таки как нужно завтракать, чтобы наш организм получил максимум пользы? Зачем вообще по утрам завтракать? Утром уровень гормона кортизола имеет максимальное суточное значение, а уровень гликогена — минимальное. Кортизол регулирует углеводный обмен и понижает усвоение глюкозы. Гликоген образовывает запас […]

Кулинарные рецепты

Как правильно выбрать рыбу к столу?

Те, кто употребляют рыбу регулярно, поступают мудро. В рыбе содержатся витамины группы В (В1, В2, В6, В12), витамины А, Е и Д, бром, фосфор, йод и жирные кислоты омега-3, омега-6. Рыба — источник полезных жиров, который предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и снижает вероятность заболеть раком. Исследования ученых в области кислот омега-3 и омега-6 доказали, что эти […]

Кулинарные рецепты

Жареные мидии

Замороженные мидии можно приготовить очень вкусно. Попробуйте их пожарить на сковороде с луком, чесноком и белым вином. Если вы не являетесь счастливым жителем приморского города, то вам придется искать мидии в крупных супермаркетах, где они продаются в замороженном виде. Моллюски могут быть в раковине или уже очищенные, в упаковках или развесные. Зачастую это полуфабрикат, то […]

Кулинарные рецепты

Интернет магазин игрушек

В последнее время бизнес по торговле игрушками становится прибыльнее и востребованным. Стоит отметить что Интернет-магазин способен предоставить вам широкий выбор различных товаров и игрушек любого типа, для любых праздников и людей различных возрастов. При выборе подарка стоит учитывать возраст именинника и предназначение подарка. Если это девушка, то мягкая игрушка будет как никогда кстати. Не будем […]